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深耕专业特长,聚力团队成长——体育科学学院24级运动康复团队服务校内外师生运动康复活动

发布者:  时间:2025-12-02 10:58:47  浏览:

为以专业技能传递温暖,在实践中锤炼团队本领,近期,哈尔滨师范大学24级运动康复团队秉持“专业赋能、服务师生”核心理念,接连在校内外开展两场特色运动康复服务活动,用实操行动书写青春担当。

2025年11月23日晚,团队于崇师楼举办“科学运动 精准康复”专题讲座。主讲人曲智勇同学以“热身-运动-放松”全流程为逻辑脉络,生动解析动态拉伸唤醒肌肉活力、静态拉伸促进代谢循环的科学原理;针对校园田径队常见的腿肩疲劳问题,现场演示20-30秒标准拉伸动作,细致科普筋膜刀松解、弹力绷带固定等实用康复技巧,让在场师生直观掌握科学运动与康复知识。

11月25日,团队在曲智勇同学的带领下赴哈尔滨市第十三中学,开展“关爱师者健康,助力体育梦想”公益康复活动。活动现场,团队成员针对教师群体高发的颈椎病、肩周炎等职业病,运用专业推拿、筋膜放松等手法,精准缓解老师们的身体僵硬与肌肉酸痛;为备战高考体育测试的学生提供全面体能评估、肌肉功能检测服务,量身定制旧伤康复方案与个性化科学训练建议,用专业实力为师生健康保驾护航。

从校园专题讲座到校外公益服务,哈师大24级运动康复团队以专业知识为基、以实操技能为翼,在实践服务中打磨了专业本领、凝聚了团队默契。此次系列活动的成功开展,不仅彰显了团队“用专业发光”的责任担当,更凸显了学校实践育人的显著成效,为学校体育健康事业发展注入青春动能。